U pszichologia

A 21. század elõfordulása nem felel meg a legegyszerûbbnek. Általában sok stressz van kitéve. Számos feladat, fontos és ideges légkör az üzletben, majd számos probléma a helyszínen. A kerék bekapcsol. Érzelmileg túlterheltek vagyunk. Gyakran nincs lehetõségünk arra, hogy enyhítsük a stresszt vagy az õszinte megbeszéléseket érzéseinkrõl.

A közeli érzelmek még népszerûbb rendetlensége okozza, hogy egy jó elemben az élet rendkívül nehéz. Számos feladat, ami elborít minket, fontos sportággal és energia nélkül. Ízük és szenvedélyük egy sorba kerül. Nem találunk idõt az ünnepekre, annak ellenére, hogy kimerültnek érezzük magunkat.

Megfelelõ a rossz érzelmek megszüntetése. Hosszú idõn belül hordozhatjuk õket. Ha nem szabadulunk meg tõlük, akkor óriási erejûek lesznek a biztonságos napból is. Egy jó pszichológus segíthet nekünk ebben a kérdésben. Segítségével sikerül hatástalanítani az érzelmeink és véleményeink bombáját. Néha ilyen kijárat jelenik meg.

A krónikus stressz nagyon veszélyes az egészségre. Gyakran nem ismerjük ezt az igényt. Bármely elemben a rendszer elkezdi megvédeni és irányítja a jeleket, hogy az objektum rossz. A fejfájás, az izmok, a has, a szívdobogás, az álmatlanság - különösen a legmagasabb a rendkívül gyakori tünet. Az alvás lehetetlensége miatt az ördögi kör bezárul. Nem alszunk az éjszakát - ennek következtében napunk veszélyes. A zavaró koncentráció és a fáradtság okozza, hogy a nap folyamán egy kicsit produktív vagyunk, és sok hibát követünk el. Ha a helyzet megismétlõdik, néhány vezetõnk kockázata megfigyeléssel és utasításokkal jár. A változás még inkább stresszes. Ennek eredményeként nem tudunk újra elaludni, mert központunk mindig a negatív érzelmek lavinája által felkeltette.

Egy jó pszichológus, Krakkó segít a stressz szabályozásában. Beszélgetés vele egy érdekes megközelítést irányíthat, és növelheti azokat a mechanizmusokat, amelyek megvédenek minket. A krónikus stressz csúnya, és beszélünk a súlyosabb, pszichiátriai és szomatikus betegségek növekedésérõl. Egy jó pszichológus Krakkó - létezik, és minden bizonnyal segíteni fog nekünk egy ideges probléma kezelésében.